1. Подниматься на снежную или ледяную горку следует только в месте подъема, оборудованном ступенями, запрещается подниматься на горку там, где навстречу скатываются другие. 

2. Не съезжать, пока не отошёл в сторону предыдущий спускающийся. 

3. Не задерживаться внизу, когда съехал, а поскорее отползать или откатываться в сторону. 

4. Не перебегать ледяную дорожку. 

5. Во избежание травматизма нельзя кататься стоя на ногах и на корточках. 

6. Стараться не съезжать спиной или головой вперёд (на животе), а всегда смотреть вперёд, как при спуске, так и при подъёме. 

7. Если мимо горки идет прохожий, подождать, пока он пройдет, и только тогда совершать спуск. 

8. Если уйти от столкновения (на пути дерево, человек т.д.) нельзя, то надо постараться завалиться на бок на снег или откатиться в сторону от ледяной поверхности. 

9. Избегать катания с горок с неровным ледовым покрытием. 

10. При получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом в службу экстренного вызова 112. 

11. При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии, немедленно прекратить катание.